J’ai reçu énormément de questions sur ces petits carrés numérotés de 1 à 12 appelés time bar qui accompagnent chacune de mes journées dans mon bullet journal.

Qu’est-ce que c’est? À quoi ça sert? Comment ça marche?

Continuez votre lecture si vous souhaitez obtenir les réponses à ces questions.

TIME BAR : Qu’est-ce donc?

Une « time bar » se traduit littéralement par « barre de temps« . Il s’agit d’un bloc de cases numérotées de 1 à 12 ou de 1 à 24, chaque case représentant une heure de la journée.

TIME BAR : à quoi ça sert?

Une time bar sert à visualiser votre journée et son découpage dans le temps.
Elle vous permet de prévoir combien de temps vous passerez sur une activité.

TIME BAR : comment ça marche?

Avant d’utiliser votre time bar, vous devez mettre en place un code couleur. Chaque couleur correspond à une activité que vous souhaitez inclure dans votre time bar (bleu : sommeil, jaune : travail, vert : rendez-vous…).

Déterminez ensuite où commence et où se termine une heure.
Personnellement, je considère qu’une heure commence à partir du côté droit de la case portant son numéro.

Hein? Schéma!

UN EXEMPLE ILLUSTRÉ

Je prépare ma journée du mardi 21 mars :
– Je prévois de me lever à 6h30.
– De 8h à midi, je travaille au collège.
– De 13h30 à 16h, je travaille à l’école.
– À 18h, je vais chez mes parents pour dîner. Je prévois de rentrer vers 20h.

DIFFÉRENTS STYLE

Il existe de nombreuses manières de présenter sa time bar. En ligne, en colonne, en bloc, en cercle, en angle droit…

Voici donc quelques exemples de styles possible à donner à vos time bar.

À NOTER

Certaines personnes m’ont demandée si une time bar pouvait se remplir en fin de journée, pour faire un bilan du jour. C’est possible, mais on parlera alors de « time log« . Le style et la présentation peuvent être identiques à ceux d’une « time bar » mais l’utilisation et le but seront différents.

Une « time bar » sert donc à prévoir sa journée en amont, alors qu’un « time log » vous permet de noter le temps que vous avez réellement passé sur telle ou telle activité.

CONCLUSION

Une time bar est donc un outil graphique qui vous permettra de prévoir et de visualiser l’organisation de vos journées en un seul coup d’œil.